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諺諺的筋骨真的好軟啊~

讓年紀才三十多卻一把老骨頭的把拔馬麻  真是羨慕的不得了啊~

 

從諺諺嬰兒時期學會吃腳趾頭之後  這項技能就一直不是難事

會站之後 彎腰可以彎到大頭貼膝蓋

要假裝睡覺時  可以兩腳打直臉貼枕頭 活像個鴕鳥  (哈哈 "鴕鳥心態"這個成語就是這樣來的吧!!)

 

那麼 諺諺平日是怎麼鍛鍊 維持好身手的呢????

首先  看看準備動作 - 暖身運動

嬰兒瑜珈第一式  (好啦~ 我是老嬰  外號Eagle啦)

接著 瑜珈第一式

嬰兒瑜珈第二式

再來第二式

嬰兒瑜珈第三式 

從側面看 很厲害吧!!!!

各位好朋友  學起來了嗎??  

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    Danice 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()