唉呀 不是說那個啦
是說 是自己決定要找嚴格控制體重的醫生的 自己就要承受總有被念的一天的這個局面
該來的還是會來 一不小心 這一天就來了......
上次第四次產檢完 體重增加的比預期少
大概就是因為這樣吧 整個人就鬆懈了下來 然後放縱自己
總覺得 "把這個吃下去應該沒有關係吧"
還有 最近天氣真的超熱 所以對於冰品甜品的克制力 明顯下降許多
(這真的沒辦法啊 本來就愛吃甜食的我 一直都是用意志力度過這十多年的 而現在對某些熱食還有些厭惡噁心的我 冰品甜品一點都不會啊 還深得我心勒)
再加上 最近工作多 常常外食懶得作便當 飯局剛好也多 (外面的餐點真的油啊)
所以 本月產檢結果 -- 體重超標啦
我知道 上面列了一堆都是 "藉口" 是不能被接受的 當然醫生也不會聽你辯解
只是遞了一張 "孕婦飲食注意事項" 給我 (上面的東西我都知道啊 只是知易行難而已.....)
然後不斷提醒我 依我的身高 這樣的體重太高了 balabala.........
啊~~ 我終於體驗到了那種羞愧的感覺 那種恨不得有個地洞可以鑽的感覺
我要跟那兩位在我第二次產檢後被我拿來寫進網誌內容的兩位體重超標媽媽 說聲對不起.....
檢查完 真是超沮喪的
心中的天使 難過的什麼都不想吃
而心中的惡魔 卻是想要自暴自棄 乾脆去大吃大喝一頓好了
還好 後來 心中的天使戰勝了 隔天 我又恢復節制的飲食
這都要感謝 Teresa & Daphine 兩位前輩在上週聚會時很用力的告訴我:
"好好控制體重是對的! 看看我們身上跟了一年多的10公斤贅肉就知道了!! 一定要堅持下去!!!"
我會加油的!!!
只是 這條路真是漫長而艱辛
因為 平平這樣吃 孕婦本來就比一般人更容易體重增加
真是不公平啦~~
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